Tortily
Ingredience: -tortily(já mám se semínkama a sezamem ze zdravé výživy)
-200g kuřecího masa
-200g jogurt bílého
-směs na přípravu dresingu(prodává se např.v lidlu za 3.90)
-400g rajčat
-150g ledového salátu
Příprava:do jogurtu přidáme směs na dresing a promícháme,rajčata a ledový salát pokrájíme, přidáme kuřecí osmažené maso(na olivovém oleji cca 15minut), a vše pořádně promícháme dohromady. Směs je na 3-4tortily.Po té si vezmeme tortilu, dáme ji na 10-15 sekund buď do mikrovlnky a nebo na pánev(bez oleje , jen na sucho). Připravenou směsí plníme tortily. Dobrou chuť :)
Žádné komentáře:
Okomentovat